Gevangen als een ui in een kootje

Controle, perfectionisme, verslaving, altijd willen zorgen, angsten, twijfels, onzekerheid, negatief denken, eenzaamheid, vermoeidheid, pijn, teleurstelling, schaamte, slapeloosheid, onrust, paniek…  Zomaar een greep van klachten uit de lijst van vrouwen die gebonden zijn. Ik zie ze dagelijks in mijn praktijk. Vrouwen hebben al meerdere verschillende therapieën en therapeuten bezocht en nog zijn ze niet van hun…

Als ze me missen ben ik pissen

‘Als ze me missen ben ik pissen’ Ken je die uitdrukking? De afgelopen weken zat ik vooral in het Bijbelboek Openbaring. Sinds mijn wedergeboorte heb ik zoveel ontdekt over de eindtijd. Ik ben christelijk opgevoed in gezin, school, kerk en alles eromheen en toch wist ik niets of weinig over de eindtijd. Nou ja niets..…

Waarschuwing van God

Onlangs lag er op mijn hart te spreken over Gods waarschuwing over halloween. Ik deelde hierover in mijn stories op Instagram, maar deze zijn slecht 24 uur zichtbaar en daarom legde God op mijn hart er over te schrijven zodat de waarschuwing zichtbaar zou blijven. Ik hoop dat je er de tijd voor neemt ongeacht…

Ademwerk en de Heilige Geest

Tijdens de opleiding tot ademcoach ging ik enthousiast aan de slag met oefenpersonen. Niet wetende wat voor een effect ademhaling eigenlijk wel niet kon hebben op mensen naast wat ik natuurlijk theoretisch al wist. Natuurlijk wist ik dat het bevrijdend was aangezien je spanningen eruit ademt en ontspanning ervoor terug krijgt.  Maar wat er bij…

Ho stop

HAAL EENS DIEP ADEM! Wat was jij eigenlijk aan het doen voordat je deze blog aan klikte? Bezig met je mails lezen, boodschappenlijstje aan het bedenken of aan het multitasken? Nu ik jouw aandacht heb wil ik je even vragen of ik jouw aandacht iets meer dan 5 seconde mag vasthouden. Pak even je rust…