Gezocht: die niet-fitte vrouw!

Ben jij...

opgebrand en uitgeblust?

Je bent op zoek naar meer energie!

net iets te zwaar?

Je bent er klaar voor om je favoriete kledingstuk te dragen!

klaar met je hoofdpijn?

Je bent toe aan een ontspannen gevoel zonder pijn!

prikkelbaar met een kort lontje?

Je wilt weer graag die gezellige moeder en partner zijn!

toe aan een goede nachtrust?

Je wilt lekker in- en doorslapen!

jouw eetbuien zat?

Je wilt niet meer steeds zoeken naar en denken aan eten!

altijd al om 16 uur totaal gesloopt?

Je wilt moeiteloos eten koken en je kinderen naar bed brengen!

toe aan meer leuke tijd voor jezelf?

Je wilt weer tijd en energie hebben voor je sociale contacten!

in slechte conditie?

Je wilt graag energie overhouden om te kunnen bewegen en sporten!

Laat het niet zo ver komen dat je lichamelijk en geestelijk nog meer achteruit gaat. Dit zal gebeuren wanneer jij niet tijdig ingrijpt. Luister naar de signalen van je lichaam. Deze signalen zijn waarschuwingen en die geeft ze niets voor niets af.

Zo help ik jou!

Ik help jou graag naar een energiekere versie van jou. Jij die straks weer kan genieten van elke dag zonder je oververmoeid, opgebrand en prikkelbaar te voelen. Jij die weer lekker in je vel komt te zitten en er in slaagt om een aantal kilo’s kwijt te raken.

Omdat ik zelf jaren verre van fit ben geweest en 24/7 onder druk stond van oververmoeidheid en pijn, ben ik erg gemotiveerd en enthousiast om jou hier mee te gaan helpen. Want elke vrouw verdient meer energie en moet kunnen genieten van het leven.

Mijn aanpak is uniek, omdat ik jou vooral meer kennis geef. Ik zie vaak om mij heen dat men trouw diëten volgt, maar dat hij of zij geen idee heeft waarom er bepaalde keuzes in het dieet gemaakt moeten worden en hoe dit de rest van het leven voort te zetten. Ik leer jou dus hoe jij je gezond en fit kan eten. Verder ga ik ook praktijkgericht aan de gang. Ik ga jou triggeren, motiveren met leuke producten en gerechten. Dit alles om jouw kennis en ervaring te verhogen, zodat jij hier de rest van je leven profijt van hebt.

Jij weet dan waar je mee bezig bent. Kennis is namelijk macht. En door die kennis heb jij macht over je eigen gezondheid en hoe jij je voelt!

Ben jij er klaar mee?
Laat mij jou helpen!

Healthy Reborn Programma

Start vandaag nog met het 21 dagen programma Healthy Reborn. Het is een leuke, unieke en vooraf doeltreffend programma. Dit programma heeft zich al bewezen dat het echt werkt en men nadien kan zeggen dat ze zich al een stuk fitter en slanker voelen.

Kickstart om fit, energiek en slank te worden in 2020

Kennis verkrijgen over verschillende voedingslessen om jou inzichten te geven over wanneer iets nu wel en niet gezond is

Ontdekken dat voeding enorm helend is

  • 21 dagen programma
  • alles in een afgeschermd online platform
  • op jouw tempo te volgen
  • inclusief GRATIS bonusmateriaal
  • elke dag een interessante videoles van 5 minuten
  • in 7 dagen jezelf opschonen door middel van een volwaardig eetpatroon
  • de rest van je leven profijt van, want kennis is macht
  • je eet jezelf fit tijdens dit mooie programma en ondertussen leer jij veel bij

Dit ben ik!

Leuk dat je kennis wilt maken met mij. Ik ben Barbera een vrolijke voedingsdeskundige die het erg leuk vindt om jou op een unieke manier meer kennis te geven. Met die kennis kan jij er voor zorgen dat jij net als ik weer fit en slanker wordt.

Ik ben er namelijk van overtuigd dat jij jezelf fit kan eten. Door voeding op de juiste manier in te zetten zie je dat het zelfgenezende vermogen weer geactiveerd wordt. Dat zorgt er weer voor dat jij je fit, gezond, slank en blij gaat voelen.

Momenteel houd ik mij bezig met het door ontwikkelen van mijn Bewust Beter trajecten om vrouwen in drie maanden voldoende te leren om zichzelf fit en gezond te kunnen houden.

Naast dat ik vrouwen persoonlijk en via mijn online programma mag begeleiden ben ik ook moeder en vrouw van. Ik ben getrouwd met Anton en samen hebben wij 2 tiener jongens.

Naast het gezinsleven vind ik het heerlijk om buiten te bewegen. Dat doe ik in de vorm van bootcampen, wandelen en mountainbiken. Ik heb het geluk dat ik in een bosrijke omgeving woon, dus ook in no-time mij in de natuur bevind. Natuurlijk sta ik ook graag in de keuken, maar niet alle dagen erg lang hoor. Alles met gezonde mate 😉

Deze vrouwen zijn al geholpen

Tineke

Dat lichamelijke klachten verband houden met voeding weet ik al een aantal jaren. Binnen ons gezin hebben we gezien dat het stoppen van het suikergebruik verrassende resultaten gaf.
Om deze reden heb ik jouw deskundigheid gezocht met betrekking tot mijn hoofdpijnklachten. Met enkele gesprekken en goede handvatten ben ik al 5 lange weken hoofdpijnvrij. Hartelijk bedankt en ik kan het iedereen aanbevelen.

Leonie

Het is best lastig de turn te maken naar bewuster te leven maar met de hulp van Barbera is het voor mij een stuk gemakkelijker gegaan tot nu. Na een week heb ik al verbeteringen ervaren! Na een paar maanden nog veel meer! Mijn huid, eczeem, darmen, energie, eetlust en nog veel meer! Mensen om mij heen zien ook de verbeteringen.

Barbera, heel erg bedankt voor je hulp in de afgelopen tijd, zonder jou was het niet zo goed gegaan! Een echte #aanrader dus!

Gea

Met een buurvrouw had ik het weleens over mijn suikerverslaving en hoe ik daardoor toch wel erg aan het aankomen was. “Misschien moet je eens contact opnemen met Barbera,” zei zij. “Ze helpt je stap voor stap.” Dat heb ik gedaan en ik heb er geen spijt van; wat weet zij veel! Ze heeft me goed op weg geholpen, kordaat maar altijd vriendelijk, beginnende met een detox en daarna een uitgebreid vervolg advies. Als ik vragen heb stuur ik die haar toe en al snel heb ik mijn antwoord. Ik ga vol goede moed de nieuw ingeslagen weg in, met nog wat ondersteuning!

Corrie

Fijn weer wat aan mijn eten te doen. Je hebt mij weer in het ‘zadel’ geholpen, ik zeg:dank je wel Barbera!

Jane

Ik wil je bedanken voor afgelopen week. Er is een wereld open gegaan voor mij. Ik heb net je uur live van gisteren bekeken en meegeschreven en ga zeker verder met je tips. Als ik zie hoe rustig m’n buik is geweest, afgelopen week. Dat is het waard. Ik ga ’t ervaren en zien. Enne de weegschaal gaf vanmorgen 2 kilo lichter aan!

Ja, ik wil weer fit worden!