“Vertrouw gewoon op God.”

Misschien heb je deze woorden weleens gehoord of misschien zeg je ze wel tegen jezelf.

Je bidt. Je leest de Bijbel. Je aanbidt God. En toch zit je ademhaling hoog, ervaar je veel stress en ben je ontzettend moe. Het herstel duurt maar en duurt maar. Langzaam begint de moed je in de schoenen te zakken.

Misschien vraag je je zelfs af:

“Hoort God mij eigenlijk wel?”

“Waarom helpt Hij mij niet?”

Ik begrijp die vragen heel goed. Ik heb mezelf jarenlang suf gebeden voor mijn herstel. Soms schreeuwde ik het zelfs uit naar God: “Hallo God… waar bent U?” Misschien herken jij dat gevoel ook?

Rust is niet alleen iets geestelijks
Wat God mij gaandeweg liet ontdekken, wil ik graag met je delen. Rust is niet alleen iets geestelijks, ook ons lichaam speelt daarin een belangrijke rol. Lichaam, ziel en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ons lichaam onthoudt soms dingen die wij met ons verstand allang vergeten zijn.

Wanneer je langere tijd onder spanning hebt gestaan, veel hebt meegemaakt of jezelf jarenlang hebt weggecijferd, kan je zenuwstelsel als het ware blijven denken dat er gevaar is. Zelfs wanneer dat gevaar allang verdwenen is. Je wilt ontspannen en je verlangt naar Gods vrede, maar je lichaam blijft alert. En niet omdat je niet genoeg gelooft, maar omdat je lichaam heeft geleerd om voortdurend waakzaam te zijn.

Het ligt niet altijd aan je geloof
Misschien ben je gaan twijfelen aan jezelf of je wel genoeg geloof hebt? Of je God wel genoeg vertrouwt? Ook dat hoor ik regelmatig van vrouwen die bij mij komen. Maar neem alsjeblieft van mij aan dat lichamelijke klachten niet automatisch betekenen dat je te weinig geloof hebt.

God heeft ons lichaam prachtig gemaakt, maar een lichaam dat jarenlang overbelast is geweest, raakt een keer uitgeput. Vergelijk het eens met een brandwond. Wanneer je je brandt, ontstaat er een blaar, omdat je lichaam reageert op wat het heeft meegemaakt.

Zo werkt ons zenuwstelsel ook. Wanneer het lange tijd onder hoge spanning heeft gestaan, laat het klachten zien. En dit is niet om je tegen te werken, maar om je duidelijk te maken dat er iets gezien en gehoord mag worden.

Waarom helpt bidden dan niet altijd direct?
Dat betekent niet dat bidden geen zin heeft. Integendeel. Gebed is ontzettend waardevol, maar tijdens mijn eigen herstel ervoer ik dat God mij liet zien dat er soms lagen onder de oppervlakte liggen die aandacht nodig hebben.

Denk aan onverwerkte emoties, langdurige stress, pijnlijke ervaringen, trauma.

Al die dingen kunnen ervoor zorgen dat ons lichaam voortdurend in de overlevingsstand blijft staan. Daardoor ontstaat als het ware ruis wat ervoor zorgt dat wij Zijn rust steeds moeilijker kunnen ontvangen.

Ik geloof dat God niet alleen ons hart wil aanraken, maar de hele mens wil herstellen.
Hij verlangt ernaar dat ook ons lichaam weer veiligheid leert ervaren, zodat we steeds meer kunnen ontspannen in Zijn aanwezigheid. En dat is een proces waarin gebed, Gods liefde en aandacht voor wat je lichaam meedraagt elkaar niet uitsluiten, maar juist prachtig kunnen aanvullen.

Misschien is dat ook de reden waarom jij nog niet de rust ervaart waar je zo naar verlangt. Omdat Hij jou ziet als een hele mens en je stap voor stap wil herstellen. Laagje voor laagje op een veilig tempo en vooral liefdevol.

Herken jij jezelf hierin?
Misschien lees je deze blog en denk je: dit ben ik.

Dan wil ik je graag bemoedigen. Je hoeft deze weg namelijk niet alleen te gaan. Herstel is niet iets wat je hoeft af te dwingen of zelf voor elkaar moet krijgen.

Soms begint herstel juist met gezien worden, gehoord worden en ontdekken wat jouw lichaam al zo lang probeert te vertellen. Vanuit die plek mag er stap voor stap weer veiligheid ontstaan. En juist vanuit die veiligheid kan je lichaam langzaam weer tot rust komen en kan herstel beginnen.

Ik vertel je graag meer tijdens een kosteloos en vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek. Daarin vertel ik je hoe ik geloof dat Gods Geest werkt binnen mijn praktijk en hoe lichaam, ziel en geest samen mogen herstellen. Niet alleen met als doel dat je je beter gaat voelen, maar ook dat je relatie met God mag verdiepen.

Voel je vrij om mij een e-mail te sturen met jouw verhaal, je verlangen of waar je op dit moment tegenaan loopt. Ik lees iedere e-mail persoonlijk en stuur je altijd een antwoord.

Klik hier om mij te mailen
Of neem mijn mailadres over:
ln.reteb-tsuwebobfsctd-12df82@ofni

Liefs Barbera ♥