Mijn naam is Barbera Hendriksen en ik ben naast ademcoach ook natuurvoedingsdeskundige. Ik heb dit mooie Healthy Reborn programma voor jou ontworpen, omdat jij als vrouw die de boel al op de rit heeft bewuste keuzes wilt gaan maken en begrijpt dat je hierdoor meer energie en minder lichamelijke klachten door gaat ervaren.
Voordat ik ademcoaching aanbood heeft dit programma zich bewezen als succesvolle formule om de niet fitte vrouw weer fysiek sterker te maken. Vrouwen ervoeren na het programma minder tot geen lichamelijke ongemakken. Het helpt je kennis tevens te vergroten over echte gezonde keuzes en je lichaam wordt dmv het clean-up plan opgeschoond. Dit alles zonder hongergevoel. Je mag lekker blijven eten.
Nu ik ademcoaching toepas in mijn praktijk adviseer ik ademwerk eerst te doen en als opvolger het Healthy Reborn programma, maar natuurlijk ben jij vrij om je eigen keuzes te maken.
Even over mijzelf:
Zelf heb ik in de afgelopen jaren weer zoveel energie gekregen dat ik zelfs weer ben gaan studeren en daarna mijn eigen praktijk heb opgezet. Dat had je mij 10 jaar terug eens moeten vragen. Ik had je hard uitgelachen om het feit dat ik ΓΌberhaupt nog aan het werk zou komenβ¦
Doordat ik aanspraak heb gemaakt op mijn zelfgenezende vermogen sta ik fitter, blijer, slanker en ook vooral pijnloos in het leven. Ik neem je even mee naar een aantal jaren terug, mijn dieptepunt! Ik had 24/7 stevige hoofdpijn en anders was het wel een migraine. Daarnaast was ik zo extreem vermoeid dat ik de diagnose CVS/ME kreeg. Naast de pijn in mijn hoofd had ik ook last van een continue spierpijn. Met name in de nek. Deze stond zo straks dat geen enkele therapeut het kon laten ontspannen. Ik had ook vaak last van hyperventilatie- en paniekaanvallen. Verder was het ook mijn darmenstelsel die niet altijd 100% goed functioneerde. Mijn buik was opgezet, vaak kramp en dunnere ontlasting. Verder transpireerde ik extreem, had geen goede nachtrust meer, ging mijzelf overeten, kon weinig leuke dingen meer ondernemen, sociale contacten werden minder en neigde naar een burn-out. Dit is helaas nog maar een greep uit de waslijst aan klachten, maar geven al wel een goed beeld hoe zwak ik eigenlijk was. Totaal uitgeput, opgebrand en volledig in standje OVERLEVEN. Ik weet hoe jij je voelt, omdat dit alles ook mij is overkomen. Daarom ben ik voor jou de juiste persoon om hier verandering in aan te brengen.
Ik wil vrouwen helpen zich weer energieker te gaan voelen. Als natuurvoedingsdeskundige help ik ze door ze te leren hoe ze voeding juist kunnen inzetten. Dit alles zonder dat ze hoeven in te leveren op het blijven genieten van eten. Want blijven genieten van eten is bij mij een must! En je wilt natuurlijk ook blijvend resultaat. Samen met mij pakt de vrouw haar gezondheid en levensstijl aan voor de rest van haar leven. Daar krijgt zij geen spijt van!