Wat is de pil
De pil bevat de hormonen die er voor zorgen dat er geen eicel vrij komt. Zo voorkom je een zwangerschap, maar ze wordt ook ingezet om lichamelijke klachten te onderdrukken zoals een onregelmatige cyclus, acne, pijn bij menstruatie etc
Persoonlijke cyclus
Door een pil te slikken kun je niet je eigen cyclus, want door de continu dezelfde dosis hormonen blijft alles hetzelfde. Dat klinkt ideaal, maar door deze symptoombestrijding weet je niet hoe jouw cyclus is. Maar ook de klachten die rondom een menstruatie plaats kunnen vinden worden zo gemaskeerd. Je eigen cyclus kennen is bijvoorbeeld belangrijk om te weten hoe het met je gezondheid gaat, of er echte klachten zijn, wanneer je zwanger wilt worden of om te weten of je nu wel of niet in de overgang zit
Pil belastend voor je lichaam
De pil is gewoon puur een medicijn wat je elke dag slikt. Je organen en vooral de lever moet er wel erg hard aan werken om elke dag deze pil weer te kunnen afbreken. Dat gaat helaas ten koste van je B vitamines in je lichaam. Het is ook zo dat de aanwezige hormonen oestrogeen en progesteron juist synthetisch zijn en dus verre van een natuurlijk stofje wat je binnen krijgt
Mogelijke bijwerkingen van de pil
- Trombose en embolieën
- Hoge bloeddruk
- Borstkanker
- Afname van je libido
- Hoofdpijn/migraine
- Snel overprikkeld
- Verhoogde LDL cholesterol
- Meer last van maagzuur
- Depressie
- Melasma (huidvlekken)
- Drogere vagina met meer kans op infecties
- Icm met roken hart- en vaatziekte
- Vit B tekort
- Gewichtstoename
- Verstoring in de stofwisseling (darmproblemen)
- Problemen bij kinderwens
- Overgangsklachten: door het niet kennen van je cyclus en een lichaam wat onder invloed is van de pil kan daar tijdens de overgang last van krijgen. Het is zeer van belang dat je tot aan de overgang werkt aan een gezonde menstruatie zodat je ook zo gezond en makkelijk mogelijk de overgang door kan komen. Hoe meer je menstruatie op orde is des te minder kans er bestaat dat je veel klachten ervaart tijdens de overgang
Stoppen met de pil
Stop nooit direct met je pil. Maak je strip altijd af
Je hebt jaren met de pil jouw cyclus onderdrukt en dat heeft nogal wat impact op je lichaam. Verwacht daarom niet dat je na 1 maand zonder de pil alweer helemaal de oude (of jezelf) bent. Dat kan zeker wel 3 – 6 maanden duren met uitschieters van een ruim jaar. Kan je nagaan wat een invloed dat kleine pilletje heeft! Geef je eigen hormoonhuishouding dus de tijd om zich te herstellen
Klachten die je kan krijgen bij het stoppen zijn
- Onregelmatige cyclus die maanden soms nodig heeft om te normaliseren
- Buikklachten
- Vermoeidheid
- Huidklachten
- Stemmingswisselingen
- Pijnlijke krampen tijdens de menstruatie
- Hoofdpijn
- Misselijkheid
- Pms klachten
Ondersteun jezelf bij het stoppen (of bij het toch slikken) van de pil
? Ik raad aan om een B complex te slikken. Los een B vitamine slikken heeft geen zin, want
ze hebben alle B’s nodig om functioneel te kunnen zijn
? Neem een zuivere omega 3 olie of neem elke dag een tl lijnzaadolie
? Foliumzuur, zink en magnesium zijn ook erg belangrijk
? Verder adviseer ik om een multi dag/nacht voor de vrouw te slikken. Dit als goede basis
voor je algehele gezondheid net als de omega 3
? De B’s, zink en foliumzuur mag je voor minstens 6 maanden gaan slikken om weer de
voorraad goed aan te vullen
? Geef jezelf de tijd om te ontpillen
Wat vervangt de pil
Natuurlijk de condoom, maar er bestaan ook apps die bijhouden in welke periode van jouw cyclus jij je bevindt. Zo kan jij jezelf onthouden van het vrijen op je vruchtbare dagen.
Voor het zingen de kerk uit is niet mijn tip. Het voorvocht van de man kan al zaadjes bevatten en dan is de kans op een zwangerschap best groot. Is de kinderwens niet (meer) aan de orde dan kan de partner zich ook laten steriliseren. Natuurlijk kan de vrouw dit ook ondergaan, maar doorgaans is het voor de man een kleinere ingreep dan bij de vrouw
De prikpil, spiraaltjes etc ben ik ook geen voorstander van. Je stopt iets in je lichaam wat er niet in hoort